El objetivo de un masaje de tejido profundo es relajar los diferentes niveles de músculo tanto superficiales como profundos. También ayuda a despegar lesiones y disminuir los tejidos cicatrizados dentro de las capas profundas de los músculos.

El masaje de Tejido Profundo se caracteriza por el uso alternado de una variedad de movimientos conforme determina su terapeuta que serían mejor para su situación individual.

Esos movimientos y técnicas podrían incluir cualquier combinación de:

• Movimientos cortos y enfocados de presión medio a profundo a lo largo del tejido muscular,

• Movimientos para amasar y apretar para aplicar presión profunda a los músculos en las capas abajo,

• Ligeramiente pegando una zona con una variedad de posiciones de manos y dedos para despertar el sistema nervioso y estimular la liberación de la acumulación de fluidos linfáticos en los músculos,

• Movimientos de vibración o agitación que pueden relajar la tensión en los músculos e incrementar la circulación sanguinea,

• Estiramientos para mejora la movilidad y ampliar el grado de movimiento.